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泰式丝足推拿功效有什么?泰式丝足推拿独特手法

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【丝足】泰式丝足推拿功效有什么?泰式丝足推拿是各种丝足推拿中最激烈的,由泰国御医吉瓦科库玛根据古印度西部传入泰国的丝足推拿法和当地中国移民的一些丝足推拿手法创造而来,当时作为招待皇家贵族的最高礼节。其技法还被铭刻在瓦特波卧佛寺的游廊壁上,那里被称为“泰式丝足推拿基地”。下面向您介绍一下泰式丝足推拿的功效。

泰式丝足推拿功效:主打功效——增强身体柔韧性

如果你希望活动关节、舒缓肌肉、增强身体柔韧性,又不愿或没有时间主动运动,不妨试试泰式丝足推拿。这种丝足推拿其实是对体验者施以的被动瑜伽,利用独特的推拉蹬摇踩等手法,通过压足、压腰、踩脊等方式作用于肌肉筋膜和关节等部位,丝足推拿后如同进行了高强度运动。

泰式丝足推拿功效:其他功效——缓解身心疲劳、加速脂肪燃烧、调节胃肠等脏器功能、增强免疫力

泰式丝足推拿功效,丝足推拿时无需使用丝足推拿油。丝足推拿师从脚趾开始向上丝足推拿至头顶结束,其中背部、腰部和关节是丝足推拿重点。丝足推拿师利用两手、两臂、两脚及全身重量滚压、伸展、拉抻体验者的身体,刺激肌肉和结缔组织。丝足推拿过程中会感到疼痛,尤其是第一次体验者,可能受不了泰式丝足推拿的大动作,负责的丝足推拿师会与体验者沟通丝足推拿力度,并提醒其彻底放松身体、不要拧着劲。


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