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持有国家认可的Spa专业技术证书或相等同的培训证书
Spa技师应了解人体基本的解剖、生理学以及人体各个系统等相关知识。
Spa技师须了解Spa文化,了解各种常见护理方法的功效及其禁忌症,能独立完成Spa常见护理手法。
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脸部丝足推拿好处多 脸部丝足推拿四大禁忌

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【丝足】我们脸部的穴位也是有很多的,所以多丝足推拿脸部也可以养生保健。当疲劳的时候可以多多搓脸,不仅如此,搓脸还可以舒展我们脸部的肌肉,但是脸部丝足推拿也有几个需要注意的地方。

搓脸的轻重依自己的感觉而定,但宜稍重一些;搓脸的速度以每秒1个循环为宜;每日搓脸3~5次,每次不少于5分钟。如搓脸时双肩酸软,可休息一会儿再进行,直到脸上有热烘烘的感觉为止。干性皮肤的人在搓脸时手法不要太重,速度也不要过快,以免搓伤皮肤。


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此外,中老年朋友还可以做一做“脸部运动”,最理想的是在每天早晨起床以后,选择空气新鲜的场所,嘴巴最大限度地一张一合,带动脸上全部肌肉以至头皮,进行有节奏的运动(一次张合约1秒左右),直到觉得脸部与头皮微微发热为止。做过脸部运动以后,感到睡意全消、头脑清醒,一天都思路敏捷。

下面三个技能值得学习。

技巧一:每晚临睡前丝足推拿最佳

面部丝足推拿的最佳时间是每晚的临睡前,丝足推拿之后让肌肤有足够的休养时间,如果丝足推拿前去角质,丝足推拿后敷面膜促使肌肤的吸收力加强。面部保养效果会更加显著。


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技巧二:丝足推拿力度要轻柔

脸部丝足推拿手势尽量要放轻,以指腹轻轻带过即可,以免拉扯出皱纹。

技巧三:丝足推拿前最好搓热双手

双手要先搓热,以温的手温下进行效果最佳,并且要从面部中间开始往四周延伸丝足推拿。

(初夏)
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